Här är till er som har svårt med ordning i bokhyllan. Det går ändå. Rasrisken ökar bara spänningen menar Micael Dahlén. Lyssna på vårt senaste avsnitt med Micael. #lycka #annorlunda #stress #utmattning #varasigsjälv

Här är till er som har svårt med ordning i bokhyllan. Det går ändå. Rasrisken ökar bara spänningen menar Micael Dahlén. Lyssna på vårt senaste avsnitt med Micael. #lycka #annorlunda #stress #utmattning #varasigsjälv Lyssna nu på: http://ift.tt/2fYfzoe

Att tänka flera tankar samtidigt och utanför boxen har aldrig varit ett problem för Micael Dahlén som är författare, föreläsare och ekonomiprofessor vid Handelshögskolan i Stockholm. Professor blev han redan vid 34 års ålder. Företagen drar i honom för hans syn på mänskliga beteenden, lycka, kreativitet och hur framtiden kommer att se ut. Vi var på hans underbara kontor på Handelshögskolan. Han hade en bokhylla med en oordning sällan skådad. Och en hjärna med tankar som inte alla har. Vi älskar att träffa människor som vågar vara sig själva, det kan vi lugnt säga om Micael. Vi pratade om stress, ändra vanor, om att vara annorlunda och om lycka. Han säger att vi bara kan vara lyckliga i korta stunder. Att få prata med Micael om alla hans idéer och länge tänkta tankar det gjorde oss lyckliga. För stunden. #stress #prestation #vanor #lycka

Att tänka flera tankar samtidigt och utanför boxen har aldrig varit ett problem för Micael Dahlén som är författare, föreläsare och ekonomiprofessor vid Handelshögskolan i Stockholm. Professor blev han redan vid 34 års ålder. Företagen drar i honom för hans syn på mänskliga beteenden, lycka, kreativitet och hur framtiden kommer att se ut. Vi var på hans underbara kontor på Handelshögskolan. Han hade en bokhylla med en oordning sällan skådad. Och en hjärna med tankar som inte alla har. Vi älskar att träffa människor som vågar vara sig själva, det kan vi lugnt säga om Micael. Vi pratade om stress, ändra vanor, om att vara annorlunda och om lycka. Han säger att vi bara kan vara lyckliga i korta stunder. Att få prata med Micael om alla hans idéer och länge tänkta tankar det gjorde oss lyckliga. För stunden. #stress #prestation #vanor #lycka Lyssna nu på: http://ift.tt/2fYfzoe

Per och Caroline träffas efter att båda haft en dålig natt. De konstaterar att sömnen är något som kan vara svårt i en fullspäckad vardag och i ett samhälle med fullfart framåt. I detta avsnitt gästas de av Frida Rångtell, doktorand vid Institutionen för neurovetenskap. De får svar på alla möjliga frågor om sömn som t.ex hur stress påverkar sömnen, varför man behöver sova och hur gör man får en bra nattsömn? Per kommer med tipset om att sova med bluetooth hörlurar för att slippa mobilen i sovrummet. #stress #sömn #sovgott #återhämtning

Per och Caroline träffas efter att båda haft en dålig natt. De konstaterar att sömnen är något som kan vara svårt i en fullspäckad vardag och i ett samhälle med fullfart framåt. I detta avsnitt gästas de av Frida Rångtell, doktorand vid Institutionen för neurovetenskap. De får svar på alla möjliga frågor om sömn som t.ex hur stress påverkar sömnen, varför man behöver sova och hur gör man får en bra nattsömn? Per kommer med tipset om att sova med bluetooth hörlurar för att slippa mobilen i sovrummet.
#stress #sömn #sovgott #återhämtning Lyssna nu på: http://ift.tt/2fYfzoe

Tänk alla relationer. Vi upplever att det gäller både hemma och på jobbet. Prova att se till ”The common good” familjen, företaget du jobbar på. Du kanske behöver kämpa mindre när du släpper taget om egot. #headspace #prestationspodden #freeyourego

Tänk alla relationer. Vi upplever att det gäller både hemma och på jobbet. Prova att se till ”The common good” familjen, företaget du jobbar på. Du kanske behöver kämpa mindre när du släpper taget om egot. #headspace #prestationspodden #freeyourego Lyssna nu på: http://ift.tt/2fYfzoe